SAU CHIA TAY - HỌC CÁCH YÊU LẠI CHÍNH MÌNH
Có bao giờ bạn ở trong một mối quan hệ được tính bằng năm. Nhưng sau khi trải qua các biến cố những gì người ngoài diễn tả nó thì gọi là một mối quan hệ Toxic. Khi lòng tin, sự chung thuỷ bị đem ra làm những dấu chấm hỏi. Những tin nhắn bị xoá, những lần gặp gỡ không tên nhưng việc một người nặng tình nghĩa nên bạn chấp nhận quay lại.
Một lần, hai lần, ba lần và rồi đến khi mọi thứ vượt quá ngưỡng của sự chịu đựng, bạn bè quay lưng khi đó bạn mới thức tỉnh. "Chắc phải buông bỏ thật rồi" - Phải cứu lấy chính mình thôi và thế là bạn phải học cách yêu lại chính bản thân mình.
Sau khi chấm dứt, nỗi ám ảnh sự tự tôn bị chà nát và cái bóng luôn đi theo bạn. Lúc đó bạn tự hỏi chính bạn "Bạn không còn biết bạn là ai nữa?" - Bạn của ngày xưa, vô tư, tự tin, không cần thiết tình yêu đâu rồi. Khi đó bạn quyết định phải tìm lại bản thân từng bước từng bước một.
Hôm nay Blog này chia sẻ một niềm vui, một sự tích cực đến những ai đánh mất chính mình trong tình yêu. Cảm xúc có lúc this lúc that, hôm nay bạn có thể dành một ngày, một tuần thậm chí một tháng đầu sau chia tay để có thể thoát ra hẳn tư tưởng của một cuộc tình toxic. Nhưng bạn phải tự tin và quyết đoán dứt khoát từ trong tư tưởng, suy nghĩ và hành động. Đừng lãng phí bất kì giây phút nào mình đang sống.
Một ngày bạn thức dậy và tận hưởng một buổi sáng không suy nghĩ gì nữa, thoải mái, tự do trong suy nghĩ khi đó bạn sẽ biết thời gian qua bạn ngu ngốc và lãng phí nhường nào vì một người không hẳn là xứng đáng. Vì nếu xứng đáng họ đã không rời bạn mà đi một cách dứt khoát. Bài hát gần đây tôi nghe được có tựa đề "Anh không thương em đến vậy đâu" - Ờ đúng đó, không yêu đủ lớn nên họ dửng dưng rời bạn một cách thong thả, còn bạn ở đó dằn vặt làm gì. Rãnh quá.
Mặc dù biết rằng: "Con người không thể nào hoàn hảo, nhưng đâu đó bạn cũng không xứng đáng để đến mức nhận những điều này từ họ, bạn sẽ thấy giận bản thân tại sao không thoát ra mối quan hệ này từ sớm từ những lần vỡ lẽ đầu tiên. Thôi thì đâu đó phần lỗi cũng của bạn, bạn chọn ở lại và tiếp tục thì phần nào biết được kết quả".
Giờ bạn có thể yêu bản thân nhiều hơn, bù lại khoảng thời gian bạn bỏ bê. Bạn yêu chính bạn, quan tâm chính bạn, bạn tốt đã mới có thể lo lắng quan tâm người khác được. Trước giờ bạn phớt lờ những bài hát, những mối quan hệ bạn bè, những người thân yêu và gia đình bạn, thì giờ bạn quan tâm yêu thương họ nhiều hơn. Có những món đồ bạn mua trước đó chỉ toàn để dành không nỡ dùng, thì giờ lấy ra xài hết đi. Bạn xài bạn vui mà, enjoy cuộc sống mà bạn đang có.
BẠN XỨNG ĐÁNG ĐƯỢC YÊU CHÌU
"Khi mà bị chạm tới đáy thì bạn phải đấu tranh để ngoi lên" - Đúng vậy, vì chỉ chính bạn có thể cứu bạn trong mọi sự việc.
"Suy nghĩ dẫn đến hành động - Hành động dẫn đến tính cách - Tính cách dẫn đến số phận" - Vì vậy, suy nghĩ chính là thứ dẫn đến số phận của một người. Nên bạn phải tập học cách luôn suy nghĩ tích cực, nhìn sự việc một cách khách quan hơn, đừng nhìn nó bằng đôi mắt bi quan. Dần dần cuộc đời bạn sẽ tốt lên hơn đó.
Bạn có thể tập viết Nhật ký, tâm sự chính bạn những điều bạn chưa tốt chưa hoàn thiện trong ngày hôm nay cũng như những việc ý nghĩa mà bạn đã làm được. Tập dần thói quen này, mỗi ngày dành ra 1 trang nhật ký để bày tỏ cảm xúc mình ngày hôm đó. Hỉ - Nộ - Ái - Ố vui buồn có để tối đến khi ngủ đầu bạn sẽ gác lại, trống trải và ngủ sâu hơn. Và việc ngủ một giấc ngủ sâu, giúp cho buổi sáng của bạn vui vẻ và tích cực hơn.
Bạn sẽ nhìn vào mình hiện tại, tận hưởng sự yên bình thong dong xem một bộ phim, nghe một bài nhạc và tinh thần vui tươi, bạn sẽ thấy giấc ngủ mỗi tối luôn ngủ rất ngon mà không suy nghĩ bất kì gì nữa. Ban đầu bạn có thể khó để làm được, nhưng khó không có nghĩa không làm được. Đôi khi bản thân bạn phải ép buộc mình làm một việc mà bản thân nghĩ rằng không làm được. Dĩ nhiên là phải làm những việc ý nghĩa và tích cực rồi. Bạn tập làm và từ từ điều đó sẽ làm bạn vui vẻ hơn.
"Bản thân không cho phép là người thảm hại" - Bạn hãy nhớ những câu highlight trong bài viết này để nó sẽ dẫn dắt bạn trở thành người mà bạn muốn phát triển.
0 Comments:
Đăng nhận xét